تیک فان

تیک فان

تیک فان

تیک فان

مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله

,مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله ,مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله ,مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله ,مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله x رژیم غذایی x اضافه وزن x زنان باردار x ایجاد اشتها برای خوردن x غذاهای شیرین، شور و ترش x قبل از بارداری,اضافه وزن,ایجاد اشتها برای خوردن,تغذیه سالم در دوران بارداری,تغذیه سالم و صحیح در دوران بارداری,رژیم غذایی,زنان باردار,غذاهای شیرین، شور و ترش,قبل از بارداری

مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله

 

,مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله ,مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله ,مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله ,مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های حامله x رژیم غذایی x اضافه وزن x زنان باردار x ایجاد اشتها برای خوردن x غذاهای شیرین، شور و ترش x قبل از بارداری,اضافه وزن,ایجاد اشتها برای خوردن,تغذیه سالم در دوران بارداری,تغذیه سالم و صحیح در دوران بارداری,رژیم غذایی,زنان باردار,غذاهای شیرین، شور و ترش,قبل از بارداری

منبع : http://www.hidoctor.ir/

لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزر

لیزر,لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزر,لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزر,لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزر,لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزرx کاهش وزن x لیزر x درمان چربی‌های محدود ناحیه شکم x کاهش وزن‌های بسیار بالا x ورزش و فعالیت بدنی x رعایت نکردن رژیم غذایی و کم‌تحرکی,درمان چربی‌های محدود ناحیه شکم,رعایت نکردن رژیم غذایی و کم‌تحرکی,کاهش وزن,کاهش وزن‌های بسیار بالا,لیزر,ورزش و فعالیت بدنی

لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزر

لیزر,لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزر,لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزر,لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزر,لیزر و به دست آوردن اندام متناسب لیزرx کاهش وزن x لیزر x درمان چربی‌های محدود ناحیه شکم x کاهش وزن‌های بسیار بالا x ورزش و فعالیت بدنی x رعایت نکردن رژیم غذایی و کم‌تحرکی,درمان چربی‌های محدود ناحیه شکم,رعایت نکردن رژیم غذایی و کم‌تحرکی,کاهش وزن,کاهش وزن‌های بسیار بالا,لیزر,ورزش و فعالیت بدنی

منبع : http://www.hidoctor.ir/

تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن

,تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن ,تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن ,تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن ,تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن عمیق نفس کشیدن x کاهش سرعت نفس کشیدن x کنترل فشار خون x بهبود ضربان قلب x انعطاف شرائین x کنترل افسردگی x فواید تمرین‌های تنفسی,انعطاف شرائین,بهبود ضربان قلب,عمیق نفس کشیدن,فواید تمرین‌های تنفسی,کاهش سرعت نفس کشیدن,کنترل افسردگی,کنترل فشار خون

تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن

 

,تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن ,تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن ,تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن ,تمرین تصویری تنفس برای آرامش یافتن عمیق نفس کشیدن x کاهش سرعت نفس کشیدن x کنترل فشار خون x بهبود ضربان قلب x انعطاف شرائین x کنترل افسردگی x فواید تمرین‌های تنفسی,انعطاف شرائین,بهبود ضربان قلب,عمیق نفس کشیدن,فواید تمرین‌های تنفسی,کاهش سرعت نفس کشیدن,کنترل افسردگی,کنترل فشار خون

منبع : http://www.hidoctor.ir/

شیرینی با رویه تزیین شده

شیرینی با رویه شکلاتی,شیرینی با رویه تزیین شده,شیرینی با رویه تزیین شده,شیرینی با رویه تزیین شده,شیرینی با رویه تزیین شدهآموزش شیرینی,طرز تهیه شیرینی با رویه تزیینی,طرز تهیه شیرینی خانگی,شیرینی 2 تخم مرغی,شیرینی با رویه شکلاتی,شیرینی ۲ تخم مرغی

شیرینی با رویه تزیین شده

شیرینی با رویه تزیین شده

لزومی ندارد که برای خوردن شیرینی حتما به یک قنادی بروید  و پول زیادی بدهید اگرر خودتان کمی وقت بگذارید می توانید یک شیرینی خوشمزه درست کنید و در کنار خانواده با چای بخورید این هم رسپی یک شیرینی خوشمزه

 

مواد لازم:

کره 125 گرم

تخم مرغ 2 عدد

روغن مایع نصف لیوان

نشاسته 1 لیوان

شکر نصف لیوان

آرد 2.5 لیوان

بکینگ پودر 1 پاکت

رویه:

سس شکلاتی

ترافل های رنگی

گردوی خرد شده

شیرینی با رویه تزیین شده

طرز تهیه :

کره نرم شده و تخم مرغ را خوب مخلوط میکنیم  و بقیه مواد را هم اضافه میکنیم تا خمیر نرمی بدست آید و  از خمیر تکه های کوچکی برداشته در دست گرد کرده و در سینی فر می چینیم  در فر 180 درجه از قبل گرم شده گذاشته تا رویش طلایی شود حالا  شیرینی ها را که از فر در آوردیم  رویش را در سس شکلاتی فرو کرده  سپس  در ترافل رنگی یا گردو فرو میکنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

شیرینی با رویه شکلاتی,شیرینی با رویه تزیین شده,شیرینی با رویه تزیین شده,شیرینی با رویه تزیین شده,شیرینی با رویه تزیین شدهآموزش شیرینی,طرز تهیه شیرینی با رویه تزیینی,طرز تهیه شیرینی خانگی,شیرینی 2 تخم مرغی,شیرینی با رویه شکلاتی,شیرینی ۲ تخم مرغی

منبع : http://www.hidoctor.ir/