ازدواج,خواستگاری,رابطه زناشویی
چگونه در خواستگاری از مسائل جنسی بگوئید خواستگاری
در خواستگاری مرد و زن عقاید خود را در مورد موضوعات مختلف بیان می کنند تا به نقطه ی مشترک و تفاهم برسند . یکی از موضوعات که شاید افراد تصور کنند لزومی ندارد که درباره آن صحبت کنند و یا فکر می کنند بیان کردن ان دور از ادب است ، مسائل جنسی می باشد ، اما باید بگوئیم گفتگو و رسیدن به تفاهم در مورد مسائل جنسی یکی از ضروری ترین موضوعات در ازدواج است که توصیه می کنیم زوجین حتما در مورد آن صحبت کنند .
اول اینکه باید بدانید اگر شخصی به قصد ازدواج با شما ارتباط برقرار کرده و پس از مدتی درمورد مسائل جنسی صحبت کرد این کار او را دور از ادب ندانید چرا که بر کسی پوشیده نیست در صورت نارضایتی جنسی در روابط زناشویی طرفین از یکدیگر سرد شده و عشق بین آن ها کمرنگ می شود . پس عاقلانه تر است قبل از ازدواج درمورد مسائل جنسی و حتی جزئیات رابطه زناشویی با یکدیگر تفاهم داشته و هم نظر باشید .
بطور کلی سه عامل اصلی وجود دارد که سبب ارضا و ایجاد لذت جنسی در رابطه زناشویی می شوند :
۱- داشتن اطلاعات کافی درباره امور جنسی
۲- آزاد بودن از ترس ها، تعصبات و انحرافات مربوط به موضوعات جنسی
۳- توازن میان تمایل جنسی زن و مرد.
برای گفتگو در مورد مسائل جنسی توصیه می کنیم گفتگو درباره این مقوله در آخرین بخش گفتگو ها قرار بگیرد تا دختر و پسر تا حدی با یکدیگر آشنا شده باشند .
ازدواج,خواستگاری,رابطه زناشویی
منبع : http://www.webha.ir/
رفع مشکلات پوستی,شیر بادام
با این معجون دیگر نیازی به آرایش ندارید
یکی از دلایل روی اوردن خانم ها به آرایش مشکلات پوستی است که اکثرا این مشکلات پوستی به دلیل بیماری های عصبی و کبدی ، افسردگی و کسالت ایجاد می شوند که نشاط روحی و جسمی را از بین می برند . خانم هایی که هر روز یک یا چند لیوان شیر بادام مخصوص میل می نمایند ، بعد از مدتی دیگر نیازی به آرایش نخواهند داشت چرا که مصرف روزانه معجون شیر بادام برای بهبود بیماری های عصبی و کبدی ، افسردگی ، کسالت و فراموشی و همچنین رفع مشکلات پوستی و شادابی پوست موثر است .
روش تهیه معجون شیر بادام :
۵۰ گرم مغز بادام خام در آب جوش خیس و پوست کنده شود و به همراه ۳ قاشق غذاخوری عسل و ۴ لیوان آب سرد در مخلوط کن برای مدت ۵ دقیقه مخلوط گردد . در این معجون از شیر استفاده نمی شود اما رنگ آن همانند شیر سفید می شود . می توانید برای طعم بهتر از یک عدد موز نیز در معجون استفاده کنید . مصرف روزانه یک یا چند لیوان شیر بادام شما را زیباتر خواهد کرد .
رفع مشکلات پوستی,شیر بادام
منبع : http://www.webha.ir/
مرورگر,مرورگر گوگل کروم,گوگل,گوگل کروم
نسخه ۴۷ مرورگر کروم از راه میرسد مرورگر
از جمله تغییرات انجام شده در این نسخه میتوان به برخی به روزرسانیهای امنیتی و حذف notifications center اشاره کرد.
گوگل در ماه اکتبر از حذف notifications center از تمامی برنامه ها و نرم افزارهای رایانه های رومیزی خود به غیر از سیستم عامل کروم خبر داده بود. علت این حذف استفاده اندک از قابلیت یاد شده در دو سال اخیر اعلام شده است.
این شرکت می گوید قصد دارد امکانات و قابلیت هایی را که مورد اقبال و توجه کاربران نیستند به تدریج حذف کند. گوگل به جزییات فنی تغییرات اعمال شده اشاره نکرده و تنها تصریح کرده کروم ۴۷ دارای ۴۱ به روزرسانی امنیتی خواهد بود که ۲۲ مورد از آنها توسط محققان امنیتی خارج از این شرکت شناسایی شده اند.
گوگل چند سالی است به محققانی که ضعف های امنیتی برنامه ها و نرم افزارهایش را شناسایی و اعلام کنند جوایز نقدی ارائه می کند. بیشترین مبلغی که این بار پرداخت شده ۱۱۳۳۷ دلار برای رفع یک آسیب پذیری در AppCache بوده است. این شرکت در مجموع برای رفع ۲۲ آسیب پذیری گوگل ۱۰۵ هزار دلار هزینه کرده است.
مرورگر,مرورگر گوگل کروم,گوگل,گوگل کروم
منبع : http://www.worldit.ir/
تروریست های داعش,توییتر,داعش,فیس بوک,گوگل,یوتیوب
شبکههای اجتماعی آمریکایی مدعی مقابله بی سروصدا با داعش شدند داعش
این موسسات آمریکایی میگویند فعالیت های خود در این زمینه را به آرامی انجام می دهند تا از ایجاد این تصور که قصد دارند با همکاری مقامات، شرایط پلیسی در فضای مجازی به وجود آورند، اجتناب شود.
فیسبوک روز جمعه حساب کاربری تشفین مالک فردی که عامل یکی از تیراندازی های سن برناردینوی آمریکا بوده را از دسترس خارج کرد. این زن سعودی و همسرش به قتل ۱۴ نفر با انگیزه های تروریستی متهم هستند.
پنجشنبه هفته قبل هم نخست وزیر فرانسه و مقامات کمیسیون اروپایی به طور جداگانه با مدیران ارشد شرکت های فیس بوک، گوگل، توییتر و چند شرکت فناوری دیگر دیدار کرده و از آنها خواستند با سرعت بیشتری برای مقابله با تحریکات تروریستی آنلاین و اظهارات مروج نفرت اقدام کنند.
به دنبال این دیدارها شرکت های یاد شده از ممنوع کردن نشر محتوا با چنین موضوعاتی خبر داده اند، اما می گویند حذف یا بلوکه کردن دیگر انواع محتوا را در صورت دستور دادگاه یا دریافت گزارش های مکرر کاربران در این زمینه انجام می دهند.
البته کارشناسان مستقل معتقدند همکاری این شرکت های فناوری با مقامات فراتر از موارد افشا شده است و لذا این شرکتها بیم دارند اگر سطح واقعی همکاری آنها با مسئولان سیاسی کشورهای غربی به بهانه مقابله با تروریسم افشا شود، هم اعتماد عمومی مردم به آنها کمتر شود و هم دهها کشور دیگر در جهان خواستار همکاری های مشابهی شوند.
این شرکت ها دوست ندارند به عنوان ابزار اعمال سیاست های دولت ها تلقی شوند و البته مدعی هستند تا حد امکان میان درخواست های مردم عادی و دولت ها تفاوتی قائل نمی شوند.
اگر چه فیس بوک، توییتر، یوتیوب و … تا به حال برخی متون، عکس ها و ویدیوهای مربوط به داعش را پاک کرده اند، اما ارسال انبوه این مطالب از طریق هزاران حساب کاربری جدید باعث می شود مشاهده آنها کماکان ممکن باشد.
تروریست های داعش,توییتر,داعش,فیس بوک,گوگل,یوتیوب
منبع : http://www.worldit.ir/
کفش پاشنه بلند,عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند,پوشیدن کفش پاشنه بلند,خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند
خطرات و عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند
کفش پاشنه بلند یکی از ملزومات یک خانم شیک و خوش تیپ میباشد. خیلی از بانوان طرفدار سر سخت انواع کفش پاشنه بلند هستند اما ، آیا از عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند اطلاع دارند؟ چرا بعضی از خانمهایی که عادت به پوشیدن کفش پاشنه بلند دارند ، پوشیدن کفش پاشنه تخت برایشان ممنوع است؟
فشار شاید پاشنه بلند باعث بلندتر به نظر رسیدن پاها شود ولی بالا رفتن پاشنه باعث افزایش فشار روی پنجه پا خواهد شد.ساق عضله ساق پا متناسب با مقدار بالا رفتن پاشنه منقبض میشود و این امر در طولانی مدت سبب کوتاه و سفت شدن عضله خواهد شد.
اعصاب مورتون پاشنه بلند و پنجه باریک میتواند سبب رشد غیرطبیعی عصبی (نوروما) در بین انگشتهای سوم و چهارم شود که به نوبه خود باعث درد و بیحسی انگشتان خواهد شد.تاندون آشیل وقتی جلوی پا نسبت به پاشنه پایین میآید، تاندون آشیل کشیده به سمت بالا کشیده میشود. هرچقدر که طول این تاندون کوتاهتر شود، درد شدیدتر خواهد بود.
بونیون کفش تنگ میتواند باعث رشد استخوانی در محل اتصال شست شود. این رشد باعث پیچ خوردن دردناک شست به سمت داخل خواهد شد.انگشتان چکشی پنجه تنگ باعث فشار انگشتان کوچک و تا شدن آنان از مفصل میانی میشود. بعد از مدتی عضلات انگشتهای دوم، سوم و چهارم توان باز شدن را از دست میدهند و حتی در صورت نبودن یک کفش تنگ هم شکل خم شده خود را حفظ میکنند.
زانو وضعیت غیرطبیعی بدن به هنگام راه رفتن با کفش پاشنه بلند، فشار زیادی به قسمت داخلی زانو وارد میکند و به همین این ناحیه از بدن یکی از مراکز شایع Osteoarthritis در خانمها است. تحقیقی نشان داده است که پوشیدن کفش پاشنه بلند، احتمال این ضایعه را تا ۲۶٪ افزایش میدهد.
Pump Bump بندهای سفت کفشهای پاشنه بلند میتوانند موجب ناراحتی پاشنه و در موارد حادتر موجب تغیییر شکل موسوم به هگلاند شوند.ضایعات قوزک پا پاشنه بلند به تعادل زیان میرساند و احتمال زمین خوردن کسی که این کفش را پوشیده بسیار بیشتر میشود. این مساله خطر شکستگی یاترک خوردگی قوزک را به همراه دارد.
درد مفاصل گودی پا پاشنه بلند باعث بازتوزیع نامناسب وزن بدن میشود. پوشیدن طولانی مدت آن میتواند منجر به درد در ناحیه برجستگی کف پا شود.
۱. کمر درد
در زمان راه رفتن با کفش پاشنه بلند تمام فشار بدن روی کمر متمرکز میشود. این مساله گردش خون را در آن نواحی کاهش میدهد که با درد در کمر و مفاصل ران همراه است.
۲. فشار پا
در کفش پاشنه بلند پایتان در معذب ترین وضع ممکن قرار دارد. فشار روی پاشنه ی پاها نهایتا درد شدیدی در پاهایتان ایجاد خواهد کرد. کفش راحتی تمام وزن بدن شما را حمل میکند، و زمانی که کفش پاشنه بلند پایتان باشد، این وزن روی پاشنه ی کفش شدید و غیر قابل کنترل میشود.
۳. راه رفتن نامتعادل
حالت بدن خانمها با پوشیدن کفش پاشنه بلند تغییر میکند. بعضی خانمها نمیتوانند در چنین موقعیتی تعادل خود را حفظ کنند. راه رفتن برایشان به شدت سخت میشود. ممکن است با از دست دادن تعادل و لغزیدن به زمین بیافتند. در چنین شرایطی احتمال پیچ خوردن و رگ به رگ شدن مچ پا وجود دارد. همچنین ممکن است عضلات و تاندونها هم دچار کشیدگی و التهاب شوند. پیاده روی معمولا یک ورزش خوب تلقی میشود ولی نه با کفشهای پاشنه بلند!
۴. بیماریهای ستون فقرات
تراز طبیعی ستون فقرات با پوشیدن کفش پاشنه بلند به هم میخورد، که باعث درد بسیاری خواهد شد.بعلاوه کرختی و سوزش هم محتمل است.
۵. فرورفتگی ناخنهای پا
مطالعات نشان داده که کفشهای پاشنه بلند، علت اصلی فرو رفتن ناخنها در گوشت پا هستند. برداشتن این ناخنها، زمانی که پزشک از ابزار تیزی برای اینکار استفاده میکند، درد بسیاری خواهد داشت.
کفش پاشنه بلند خوب است یا بد؟
بنا بر پژوهش یادشده، خانمهایی که کفش پاشنه بلند میپوشند در حقیقت تنها زمانی دچار مشکل خواهند شد که تصمیم به پوشیدن کفش تخت بگیرند. تاندون آشیل آنها هنگام راه رفتن با کفش تخت به شدت کشیده میشود و احساس ناخوشایندی را در پا ایجاد میکند.
پژوهشگران پوشیدن کفش پاشنه بلند را آنقدر مضر نمیدانند، اما توصیه میکنند که دوستداران این مدل کفش برای پیشگیری از پا درد به تمرینهای کششی بپردازند.
پاشنه ی بلند سلامتی را به خطر میاندازد
وقتی خانمها از کفش پاشنه بلند استفاده میکنند راحتی خود را فدای مد میکنند. ممکن است که پاشنههای بلند پا را زیبا تر نشان دهد ولی تاثیر تدریجی و منظم به دلیل بالا بودن پا بیشتر از آن چه که انتظار دارید خود را نشان میدهد. وقتی کفش پاشنه بلند میپوشید مهم است، بدانید که دقیقا چه چیزی را دارید برای زیبایی فدا میکنید.
خطرات کوتاه مدت:
عامل لیز خوردن و پشت پا خوردن
وقتی خانمیپاهایش در کفش پاشنه بلند لیز میخورد به سرعت تعادل خود را از دست میدهد و به سختی راه میرود. یک مسیر ساده از نقطه A تا نقطه B با کفش پاشنه بلند، کار بسیار سختی میشود. پاشنه کفش ممکن است باعث رگ به رگ شدن یا پیچ خوردن قوزک پا یا زانو شود. یک شب خوب که با کفش پاشنه بلند شروع میشود ممکن است در آخر به اتاق اورژانس ختم شود.
خطرات بلند مدت:
تاثیر پاشنه کفش روی بدن
وزن بدن روی پاشنه پا به مقدار مساوی تقسیم میشود. اگر روی پاشنه کفش این وزن درست تقسیم نشود نمیتوانید تصور کنید که چه آسیبهایی به بدن خواهد رسید. تعادل بدن به سمت جلو تغییر پیدا میکند، در نوک انگشتان جایی که تحمل این همه فشار را ندارد.
زانوهای شما فشار این تغییر را تحمل میکند. مطالعات نشان میدهد که پاشنه کفش فشار زیادی را هم به جلو و هم به پشت زانو وارد میکند؛ پوکی استخوان در زنانی که در بزرگسالی و جوانی کفش پاشنه بلند استفاده میکنند رایج است. کمردرد نیز یکی دیگر از عوارض بلند مدت پاشنه بلند است.
مهمترین عوارض کفش نامناسب
مهمترین عوارض کفش نامناسب ایجاد فشار روی پا و بروز زخم و خستگی است که خوشبختانه بسیاری از عوارض ایجاد شده برگشت پذیر هستند و با تعویض کفش و ارائه درمان مناسب حل میشوند.
در بعضی افراد کفش نامناسب عوارض جبران ناپذیری برجای میگذارد مثلاً در بیماران دیابتی که مستعد زخمهای پا هستند، شاید عوارض استفاده از کفش نامناسب برگشت ناپذیر باشد.
بنا براین کفش مناسب کفشی است که از همان ابتدا افراد در آن احساس راحتی کرده و به راحتی بتوانند با آن راه بروند. از ویژگیهای کفش راحت میتوان به داشتن انحنای متناسب با قوس کف پا، و پاشنه مناسب میباشد.
فقط با ذکر منبع مجاز به کپی برداری هستید.
کفش پاشنه بلند,عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند,پوشیدن کفش پاشنه بلند,خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند
منبع : http://www.tak-roj.ir