سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان
,سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان ,سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان ,سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان ,سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان لجبازی کودک مکیدن انگشت در کودکان مکیدن انگشتان,عادت مکیدن انگشت,ناهنجاری‌های دندانی با مکیدن انگشت,انگشت در دهان گذاشتن,لجبازی کودک مکیدن انگشت در کودکان مکیدن انگشتان
سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان
,سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان ,سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان ,سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان ,سرکوب مکیدن ناخن و انگشتان لجبازی کودک مکیدن انگشت در کودکان مکیدن انگشتان,عادت مکیدن انگشت,ناهنجاری‌های دندانی با مکیدن انگشت,انگشت در دهان گذاشتن,لجبازی کودک مکیدن انگشت در کودکان مکیدن انگشتان
منبع : http://www.hidoctor.ir/
کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید
,کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید ,کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید ,کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید ,کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید بیماری‌های زوال عقلی,بیماری‌های عروقی,. بیماری‌های زوال عقلی,کنترل وضعیت قند خون,بیماری آلزایمر,مشغولیت ذهنی یا افسردگی,خطر ابتلاء بیماری‌های زوال عقل,بیماری افسردگی درمان آلزایمر علائم بیماری پارکینسون
کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید
,کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید ,کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید ,کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید ,کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید بیماری‌های زوال عقلی,بیماری‌های عروقی,. بیماری‌های زوال عقلی,کنترل وضعیت قند خون,بیماری آلزایمر,مشغولیت ذهنی یا افسردگی,خطر ابتلاء بیماری‌های زوال عقل,بیماری افسردگی درمان آلزایمر علائم بیماری پارکینسون
منبع : http://www.hidoctor.ir/
میوه درمانی علیه آنفولانزا
سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی,نشانه‌های آلرژی و سرماخوردگی,ضد احتقان‌های بینی,انگلیسی‌ها در درمان سرماخوردگی
میوه درمانی علیه آنفولانزا
سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی,نشانه‌های آلرژی و سرماخوردگی,ضد احتقان‌های بینی,انگلیسی‌ها در درمان سرماخوردگی
منبع : http://www.hidoctor.ir/
خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE
,خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE ,خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE ,خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE ,خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE محصولات فروشگاه مادام,مد و لباس,مدل جواهر آلات
خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE
خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE با کیفیت برتر و بسته بندی شیک که رایحه ای تلخ و مردانه دارد را با ارزان ترین قیمت میتوانید در فروشگاه ایران مادام تهییه نمایید .
قیمت : ۳۵۰۰۰
رایحه ای تکرار نشدنی و تپنده
سلامتی و راحتی بدن ، سلامتی پوست بدن
مناسب برای فصول سرد سال
نگاههای خیره اطرافیانتان را دنبال کنید!
نام محصول: ادکلن WOODY SENCE
حجم: ۱۰۰ ml
ساخت اروپا
رایحه: تلخ و چوبی
قابل استفاده: در همه ساعات روز
جنسیت: مردانه
این عطر قدرتمند، قاطع و جذاب، ترکیبی است از رایحه های معطر و تلخ جنگلی که در میان مدیران، مهندسان، تجار و افراد موفق از محبوبیت خاصی برخوردار است.
این محصول اسانس ادکلن مشهور انسرنویر از برند لالیک را با هنرمندی فوق العاده در خود جای داده است .
,خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE ,خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE ,خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE ,خرید اینترنتی ادکلن مردانه WOODY SENCE محصولات فروشگاه مادام,مد و لباس,مدل جواهر آلات
منبع : http://iranmadam.com/
ترفندهای ساده برای ترک اعتیاد به اینترنت
لحظهای با خود فکر کنید آیا صرف مدت زمان طولانی پای اینترنت به نفع شماست یا به ضررتان,مطالعه کنید,ورزش کنید
ترفندهای ساده برای ترک اعتیاد به اینترنت
تازه های سلامت آرشیو>>
اگر ساعتهای زیادی از وقت مفید و اوقات فراغت خودتان را پای اینترنت صرف میکنید، اگر جهت دانلود رایگان یا وبگردی تا نیمه شب بیدارید، اگر با دوستانتان در یاهو مسنجر قرار گذاشتهاید تا ساعتها چت کنید، اگر میخواهید در گروه دوستیابی که به تازگی عضو شدهاید گشتزنی کنید تا دوستان بیشتری جذب کنید، اگر… هیچ بعید نیست که شما گریبانگیر پدیدهای به نام «اعتیاد به اینترنت» شدهاید. به ویژه اگر میبینید اعضای خانواده برای سلامتی شما نگرانند و به هیچ یک از کارهای خود نمیرسید. همینطور هزینه زیادی را نیز قطعاً بابت سرویس اینترنت خود متحمل شدهاید.
در این ترفند قصد داریم به معرفی ۸ راهکار جهت ترک اعتیاد به اینترنت بپردازیم.
۱- لحظهای با خود فکر کنید آیا صرف مدت زمان طولانی پای اینترنت به نفع شماست یا به ضررتان؟ و آیا هزینه آن مقرون به صرفه است؟ باور کنید مسنجرها همیشه آنلاین هستند، سرویسدهندههای دوستیابی و گروههای دستهجمعی همیشه هستند و بهتر هم خواهند شد،سایتهای تفریحی همیشه برقرار خواهند بود و… .
۲- به جسم و روانتان استراحت بدهید. استفاده زیاد از رایانه چشمان شما را ضعیف، ناراحتی در قسمتهای مچ دست، انگشتان، ستون فقرات و گردن و پاها را بیشتر میکند و رفتاری یک بُعدی و گوشهگیر به شما میدهد و حتی اعتماد به نفس شما در زندگی اجتماعی را نیز دستخوش تغییر قرار میدهد. پس از هر ۳۰ دقیقه کار با رایانه برخیزید و کمی راه بروید. برای استراحت دادن به چشمانتان، در محیطی روشن کار کنید و هنگام کار با رایانه هر ۱۰ دقیقه به محلی خیره شوید، کمی پلک بزنید و بعد شروع به کار کنید.
۳- برای اوقات فراغت خود برنامهریزی کنید و سعی کنید در این برنامهریزی زمان استفاده از اینترنترا در اولویتهای پایینتر قرار دهید.
۴- با دوستان خود قرار ملاقات بگذارید و به تفریحهای دستهجمعی روی بیاورید. تفریحهای دستهجمعی باعث میشود تا شما رفتار اجتماعی صحیح را جایگزین رفتار گوشهگیری ناشی از حضور طولانی مدت در اینترنت کنید.
۵- از اماکن دیدنی و تفریحی محل زندگی خود استفاده کنید، اما نه از روی گوگل ارث!
۶- شبها زود بخوابید. وقت خودتان را صرف دانلود رایگان نکنید تا صبح بتوانید با نشاط کامل به برنامههای اوقات فراغت خود برسید. اگر شاغل هستید شغل خود را به خاطر شب زندهداری اینترنتی به خطر نیندازید..
۷- ورزش کنید. به باشگاههای ورزشی مراجعه و در یک رشته مورد علاقه ثبتنام کنید. اگر نمیخواهید هزینهای پرداخت کنید کمی نرمش و پیادهروی کنید.
۸- مطالعه کنید. جدیدترین کتابهای مورد علاقه خود را از کتابخانهها و کتابفروشیها تهیه کرده و بخوانید. اما سعی کنید پیرامون کامپیوتر و اینترنت نباشند!
گردآوری شده توسط سایت شیلی ناز www.shilinaz.com
لحظهای با خود فکر کنید آیا صرف مدت زمان طولانی پای اینترنت به نفع شماست یا به ضررتان,مطالعه کنید,ورزش کنید
منبع : http://www.shilinaz.com/