تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه

,تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه ,تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه ,تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه ,تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه نوشابه های انرژی زا,مضرات نوشابه های انرژی زا,دختران و نوشابه های انرژی زا,بلوغ دختران دختران بالغ

تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه

متاسفانه مصرف نوشابه روز به روز طرفداران بیشتری پیدا می کند و باعث می شود آمار مبتلایان به پوکی استخوان نیز بالا رود چرا در کشو ما مردم از نوشیدنی های سالم و بی خطر استفاده نمی کنند و تمایل به مصرف نوشابه تا این حد زیاد است؟

یک پژوهشگر حوزه تغذیه و سلامت مواد غذایی، از جالی خالی نوشیدنی های سنتی در سفره های ایرانیان انتقاد کرد و گفت: متاسفانه ذائقه غذایی مردم جامعه ما دستخوش سیاست های سرمایه داری و بنگاه های اقتصادی قرار گرفته است با وجود اینکه غذاهای صنعتی و حتی شیمیایی از نظر ارزش غذایی بسیار ناچیز و قابل مقایسه با انواع غذاها و نوشیدنی های سنتی کشور ما نیست در سفره های خانواده ها جایگزین شده اند و امروزه فردی سراغ نداریم که نوشابه یا فست فود را نشناسد اما شربت سکنجبین یا آش دوغ را بشناسد.

دکتر حید احمدی زارع در گفت و گو با خبرنگار شفقنا زندگی، سرانه مصرف نوشابه در ایران را بسیار بالاتر از حد استاندارد آن در دنیا اعلام کرد و افزود: متاسفانه مصرف بالای نوشابه در جامعه ما یک امری فرهنگی و همچنین برنامه ریزی شده از سوی مسوولان است چرا که وقتی نوشیدنی های سنتی گذشته در خانواده ها از بین برود مطمئا نوشیدنی های صنعتی و شیمیایی مثل نوشابه جایگزین خواهد شد و از طرفی دیگر دولت با وارد کردن این نوشیدنی ها از کشورهای خارجی منبع درآمدی کلانی بدست می آورد بنابراین این یک سیاست برنامه ریزی شده از سوی مسوولان برای دست یابی به پول و درآمد است.

دوغ تنها نوشیدنی سنتی به جا مانده از گذشته

این پژوهشگر حوزه تغذیه در ادامه تصریح کرد: دوغ تنها نوشیدنی سنتی ایرانیان است که توانسته در برابر انواع نوشیدنی های صنعتی و شیمیایی مقاومت و جای خود را در سفره های خانواده ها حفظ کند این در حالی است که انواع نوشیدنی های سنتی ما نظیر آب زرشک، انجیر، گل گاوزبان، سکنجبین، آب آلبالو، آب زردآلو (که به خاطر منگنز بالا بهترین منبع برای رفع کم خونی افراد است)، شربت آبلیمو و انواع دیگر نوشیدنی ها به دلیل قیمت بالا و عدم حمایت مسوولان از تولید صنعتی این محصولات به فراموشی سپرده شده است و نوشابه یا انواع دیگر نوشیدنی های گاز دار که کاملا شیمیایی هستند و قیمت آن بسیار ارزانتر است جایگزین شده اند.

پوکی استخوان مهم ترین پیامد مصرف نوشابه

این استاد دانشگاه نوشابه های موجود در بازار را فاقد ارزش غذایی دانست و گفت: اسید فسفر موجود در نوشابه ها موجب از بین رفتن کلسیم بدن شده در نتیجه افراد از همان سنین پایین دچار بیماری پوکی استخوان که در جامعه ما نیز بسیار شایع است می شوند، اگر چه مصرف نوشابه‌های گازدار پیامدهایی دیگری همچون افزایش وزن و پوسیدگی دندان‌ها نیز به همراه دارد.

عوارض محیط زیستی بطری های نوشابه ها

به گفته دکتر احمدی زارع، بطری ها

ی نوشیدنی های گاز دار از جنس پلاستیک است علاوه بر اینکه خود مواد شیمیایی بکار رفته در این بطری ها برای سلامتی انسان بسیار خطر ناک است بلکه مشکلی اساسی برای طبیعت به شمار می رود چرا که حدود 90 تا 100 سال زمان نیاز دارد که یک بطری تجزیه شده و به چرخه طبیعت باز گردد.

عناصر تشکیل دهنده نوشابه های خارجی تا کنون مشخص نشده است

وی در ادامه یادآور شد: در حال حاضر 7 نوع نوشابه های گازدار خارجی در بازار وجود دارد که سال های سال دولت مجوز ورود این محصولات به کشور را داده است در واقع تمامی عناصر تشکیل دهنده این نوشیدنی ها شیمیایی هستند و تولید آنها یک فورمولاسیون خاصی دارد که به جز اسید فسفریک، تا کنون هیچ کسی نتوانسته متوجه شود که عناصر تشکیل دهنده این نوشیدنی های مضر و شیمیایی چیست، این در حالی است که در کشور ما نوشابه هایی دارای ارزش غذایی بالا و بدون کوچکترین مواد شیمیایی تولید شد اما به دلیل عدم حمایت دولت و عدم توان رقابت با نوشابه های خارجی که تماما شیمایی هستند از چرخه تولید خارج شد.

سیستم غذایی جامعه نیازمند آسیب شناسی جدی است

این مدرس دانشگاه با بیان اینکه فرهنگ غذایی امروز جامعه ما نیازمند یک آسیب شناسی جدی است افزود: متاسفانه هیچ شفافیتی در سیستم غذایی کشور وجود ندارد مسوولان، کارشناسان، رسانه ها و فعالان این حوزه همواره از الگوی غذایی جامعه انتقاد و آن را نهی می کنند در صورتی که هنوز یک آسیب شناسی جدی در سیستم غذایی کشور ایجاد نشده است نفی کردن امری راحت است باید اتاق فکری تشکیل شود که برای اصلاح وضعیت موجود راهکار ارائه شود اینکه شعار بدهیم که نوشیدنی های گازدار مثل نوشابه مضر هستند چاره ای را حل نمی کند باید یک جانشینی برای این ذائقه مردم بیندیشیم و تلاش کنیم نوشیدنی های سنتی گذشته خود را به سفره های غذایی خانواده ها بازگردانیم.

دولت تا کنون نتوانسته سلامت و امنیت غذایی مردم را تامین کند

دکتر احمدی زارع در پایان به ضرورت تامین امنیت و سلامت غذایی توسط مسوولان تاکید کرد و گفت: رژیم غذایی خوب و مناسب برای ارتقای سلامتی از ضروریات است و مواد غذایی و تنوع آن موجب بروز بیماری‌های ناشی از سوء تغذیه می‌شوند. در این راستا ماده 84 قانون برنامه چهارم توسعه، دولت را موظف به نهادینه کردن مدیریت، سیاست گذاری، ارزشیابی و هماهنگی این قلمرو از جمله امنیت غذا و تغذیه در کشور، تامین سبد مطلوب غذایی و کاهش بیماری‌های ناشی از سوء تغذیه و گسترش سلامت همگانی کرده است. با تشکیل شورای عالی سلامت و امنیت غذایی و همچنین ارتقای فرهنگ و سواد تغذیه ای جامعه، در سال 1388 ابلاغ سند غذایی صورت گرفت؛ اما به نظر می‌رسد تا کنون اصلاح سبد غذایی مردم به نتیجه ای نرسیده است.

,تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه ,تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه ,تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه ,تمایل زیاد جامعه به مصرف نوشابه نوشابه های انرژی زا,مضرات نوشابه های انرژی زا,دختران و نوشابه های انرژی زا,بلوغ دختران دختران بالغ

منبع : http://www.hidoctor.ir/

دانستنی های مفید درباره عارضه آکرومگالی آکرومگالی

x آکرومگالی x درباره آکرومگالی x عارضه آکرومگالی x مبتلاشدن به آکرومگالی x نشانه های آکرومگالی x درمان آکرومگالی x رفع آکرومگالی,آکرومگالی,درباره آکرومگالی,درمان آکرومگالی,رفع آکرومگالی,عارضه آکرومگالی,مبتلاشدن به آکرومگالی,نشانه های آکرومگالی

دانستنی های مفید درباره عارضه آکرومگالی آکرومگالی

درمورد عارضه آکرومگالی چه میزان اطلاع دارید و از نشانه های آن چه می دانید افرادی که به این عارضه مبتلا می شوند با چه اختلالاتی در بدنشان روبه رو می شوند می خواهیم به اطلاعاتتان در این مورد بیافزاییم

برای تشخیص این بیماری انجام آزمایش خون اندازه گیری سطح هورمون رشد ضروری است.

آکرومگالی چیست؟

آکرومگالی یک بیماری مهم و ناشایعی است که به علت ترشح بیش ازحد هورمون رشد در خون ایجاد می شود. هورمون رشد توسط غده هیپوفیز که در قاعده مغز قرار دارد به داخل جریان خون ترشح می شود.

گردش خون، هورمون رشد را به سایر قسمت های بدن منتقل می کند. در کودکان این هورمون باعث تحریک رشد و نمو می شود و در بزرگسالان بر تعادل انرژی بدن، قوای عضلانی و سلامت استخوان ها مؤثر است.

ترشح بیش ازحد هورمون رشد در کودکان منجر به بیماری «ژیگانتیسم» می شود که این بیماری بسیار نادر است. آکرومگالی در بزرگسالان، به طور عمده در مردان و زنان میانسال رخ می دهد.
سالانه سه مورد جدید از آکرومگالی به ازای هر 1 میلیون نفر جمعیت بروز می کند.

***عامل ایجاد آکرومگالی چیست؟
آکرومگالی معمولاً به علت یک توده غیر سرطانی در غده هیپوفیز، که آدنوم هیپوفیز نامیده می شود ایجاد می شود. این تومور میزان زیادی هورمون رشد تولید می کند.

***علائم و نشانه های آکرومگالی چیست؟
بیمار مبتلا به آکرومگالی معمولاً دارای دست ها و پاهای بزرگی است. در بسیاری از موارد یکی از اولین علائم بیماری تنگ شدن انگشتر و تغییر سایز کفش بیمار است.

لب های ضخیم فک و پیشانی جلوآمده افزایش فواصل بین دندان ها و افزایش تعریق از علائم دیگری است.

این تومور همچنین می تواند به بافت هیپوفیز آسیب وارد کند و باعث ایجاد علائم کمبود سایر هورمون های هیپوفیز در بدن شود. درنهایت، گروهی از علائم مانند: سردرد و تهوع ناشی از حجم تومور و تأثیر آن بر بافت های مغزی مجاور ایجاد می شوند.

***چگونه آکرومگالی تشخیص داده می شود؟
درصورتی که آکرومگالی به عنوان تشخیص احتمالی در نظر گرفته شود، پزشک شما یک آزمایش خون برای اندازه گیری سطح هورمون رشد درخواست خواهد کرد.

در این آزمایش که تست تحمل گلوکز نامیده می شود، سطح هورمون رشد خون پس از نوشیدن میزان معینی از قند محلول توسط بیمار اندازه گیری می شود.

به طور طبیعی خوردن قند باعث می شود که غده هیپوفیز تولید هورمون رشد را متوقف کند و درنتیجه مقدار آن کاهش یابد؛ اما یک تومور ترشح کننده هورمون رشد، تولید هورمون را متوقف نمی کند، بنابراین سطح هورمون رشد در خون ثابت می ماند. درصورتی که در این آزمایش میزان هورمون رشد بالاتر از حد طبیعی باشد، اقدام بعدی انجام یک اسکن (MRI هیپوفیز) خواهد بود.

***آکرومگالی چگونه درمان می شود؟
هدف اصلی کاهش سطح هورمون رشد به مقدار طبیعی است؛ ابزار درمان ممکن است عمل جراحی، پرتودرمانی هیپوفیز، داروها و یا ترکیبی از این سه باشد.

درصورتی که علت آکرومگالی تومور هیپوفیز باشد قدم اول درمان، جراحی برای برداشتن تومور است. در برخی از موارد برداشتن تومور مشکل است و معمولاً درمان کمکی برای طبیعی شدن مقدار هورمون ها ضروری است.
درصورتی که هورمون رشد بیمار بعد از عمل جراحی طبیعی نشد و یا امکان عمل جراحی در مورد بیمار وجود نداشت، از پرتودرمانی و دارو درمانی استفاده می شود.

ممکن است اثر پرتودرمانی برای کاهش سطح هورمون رشد چند سال بعد (حتی 10 تا 20 سال بعد) دیده شود، بااین حال درصورتی که به هدف درمانی برسیم تأثیر پرتودرمانی دائمی خواهد بود.

داروهایی که برای درمان آکرومگالی در دسترس هستند اثر دائمی ندارند، اگر جراحی و پرتودرمانی سطح هورمون رشد را پایین نیاورند، ضروری است مصرف داروها تا پایان عمر ادامه یابد. هرچند در موارد نادری هم امکان قطع دارو وجود دارد.

*** با این اطلاعات چه کنیم؟
آکرومگالی یک بیماری نادر است و نیاز به مراقبت دقیق دارد. میزان زیاد هورمون رشد هم بر کیفیت و هم بر طول عمر تأثیرگذار است.

x آکرومگالی x درباره آکرومگالی x عارضه آکرومگالی x مبتلاشدن به آکرومگالی x نشانه های آکرومگالی x درمان آکرومگالی x رفع آکرومگالی,آکرومگالی,درباره آکرومگالی,درمان آکرومگالی,رفع آکرومگالی,عارضه آکرومگالی,مبتلاشدن به آکرومگالی,نشانه های آکرومگالی

منبع : http://www.hidoctor.ir/

فرق ذهن خانم ها با آقایان مغز خانم ها

مغز خانم ها,مغز آقایان,مغز زنانه و مغز مردانه,تفاوت مغز زنانه با مغز مردانه

فرق ذهن خانم ها با آقایان مغز خانم ها

آیا مغز زنان با مغز مردان تفاوت دارد و این دو چه ویژگی هایی دارند و تفاوت در جنسیت می تواند در عملکرد مغز افراد نیز صدق کند دنیای زنان با دنیای مردان چه فرقی می کند می خواهیم در این زمینه بیشتر بدانیم

زنان توانایی انجام چندین کار را به صورت هم زمان دارند و مردان در کسب و کار بهتر هستند. مغز زنان این طور و مغز مردان آن طور؟ اصلاً از لحاظ بیولوژیکی مگر می شود مغز زنان و مرد شبیه یکدیگر باشند؟ در کنار سایر تفاوت ها، ساختار مغزی متفاوت است که از عده ای زن و دیگران مرد می سازد. همه ما بارها و بارها این جملات را آن قدر شنیده ایم که برایمان عادی و روزمره شده است؛ ولی شما واقعاً به چنین جملاتی باور دارید یا آنها را تنها یکسری کلیشه های تکرار شونده جهانی می دانید؟

 تفاوت های جنسیتی همیشه یکی از حوزه های جذاب برای مردم عادی و محققان بوده است؛ دانشمندانی که همواره به دنبال این هستند که تعریفی درست از مردانگی و زنانگی ارائه کنند وذهنیت اشتباه مردم نسبت به برخی مفاهیم را تعدیل کنند. به همین دلیل در یکی از آخرین مطالعاتشان که به دنبال کشف تفاوت های زنان و مردان با یکدیگر بودند متوجه شدند میان مغز زنان و مردان هیچ تفاوت وجود ندارد. در واقع، هیچ پدیده ای به نام مغز مردانه و مغز زنانه وجود ندارد و هر آنچه ما راجع به این قضیه می دانیم بیش از طرحواره ذهنی چیزی نیست.

دانشمندان می گویند: اگرچه نمی توان یکسری تفاوت های ساختاری مبتنی بر جنس و جنسیت را نادیده گرفت اما مغز انسان به هیچ وجه قابل تقسیم به دو گروه مردانه و زنانه نیست. به عبارت دیگر، مغز انسان آن چنان پیچده است که نمی توان به سادگی آن را به مغز زنانه و مردانه تفکیک کرد.موضوعی که آمار و ارقام به دست آمده در این تحقیق آن را تأیید می کنند؛ از میان هزار و 400 شرکت کننده در این مطالعه تنها 8 الی 10 درصد دارای تفاوت هایی در اندازه نقاط مختلف مغز بوده اند یا به نوعی مغزی زنانه و مردانه داشتند.

این مقدار چنان ناچیز است که نمی توان ادعا کرد: زنان و مردان دو شکل مغز متفاوت دارند و بر اساس این مدعا یک دسته از ویژگی ها و کارها را به زنان و دسته ای دیگر را به مردان نسبت داد.بنابراین، اینکه مردان به خاطر عدم توانایی در انجام هم زمان کارها شناخته می شوند و زنان به دلیل عدم توانایی در حساب و کتاب تنها و تنها یک تصور غالبی جهانی است که هیچ پایه علمی ندارد.

منبع scienceworldreport

انتهای پیام

مغز خانم ها,مغز آقایان,مغز زنانه و مغز مردانه,تفاوت مغز زنانه با مغز مردانه

منبع : http://www.hidoctor.ir/

[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ

,[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ ,[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ ,[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ ,[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ

[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ

,[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ ,[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ ,[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ ,[ اعلامیه ] شب یلدا قرعه BMW این فصل آپ

منبع : http://www.footofan.com/

زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم

کلسیم,زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم,زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم,زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم,زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم,کلسیم,جذب کلسیم,شکستگی,تشکیل و استحکام استخوان‌ها,استخوان‌سازی,کلسیم و پتاسیم,خوردن لبنیات

زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم

مصرف کلسیم با وجود فواید زیادی که دارد در صورت زیاده روی و افراط می تواند تاثیرات جبران ناپذیری روی بدن ما بگذارد و عوارض شدیدی برای سلامتی ما داشته باشد افزایش کلسیم در بدن می تواند موجب بروز خار پاشنه شود

ابراهیم ایراندوست درباره غذای سالم اظهار داشت: ماست‌, شیر, چای و غذاهایی با طبع سرد برای افرادی که دارای طبع سرد دارند, خوب نیست.
به گفته وی افرادی که فشارشان اُفت پیدا می‌کند, عموماً دارای دست و پای سردی هستند, هنگام خواب آب از دهانشان بر روی بالش می‌ریزد, دچار کم‌خونی, ترشحات پشت حلقی و یبوست نیز هستند, بنابراین غذاهای با طبع سرد به آنها آسیب وارد می‌کند.
این محقق طب سنتی اسلامی افزود: به افراد جامعه القاء شده است که برای رفع کمبود کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان, شیر و ماست یا سایر لبنیات را مصرف کنند این درحالی است که مصرف بیش از حد کلسیم موجب رسوب آن در مفاصل شده, دردهای مفصلی را ایجاد می‌کند.

تجمع کلسیم در بدن منجر به خار پاشه می‌شود
ایراندوست اضافه کرد: در صورتیکه وجود بیش از حد هر نوع ماده‌ای مانند کلسیم در بدن باعث رسوب بیش از حد کلسیم در مفاصل و زانو می‌شود و تجمع آن در پاشنه پا خار پاشنه را ایجاد می‌کند.
وی ادامه داد: در بهترین حالت ممکن؛ اگر این مواد در بدن رسوب نکند, از بدن دفع می‌شود و بدن سودی از آن نمی‌برد.
بهترین راه برای درمان پوکی استخوان استفاده از غذاهای کشک‌دار است
این محقق طب سنتی اسلامی بیان داشت: بهترین راه برای درمان پوکی استخوان استفاده از غذاهای کشک‌دار است و بهتر است که از کشک‌های محلی استفاده شود, غذاهایی مانند کالجوش و مصرف شیر سویا و سویا در رفع کمبود کلسیم بسیار موثر است.
ایراندوست بیان داشت: برنج و پلو دارای طبیعت سرد و تر هستند که امروزه قوت قالب در غذاهای اصلی ایرانیان در وعده ناهار و شام شده است که به همراه غذاهای سرد دیگر مانند ماست, سرکه, سس‌های صنعتی همگی عامل بروز بیماری است.
وی خاطرنشان کرد: همه موادغذایی یاد شده عامل افزایش رطوبت و سردی معده, روده, استخوان‌ها, رحم, دستگاه ارولوژی, مغز و کل بدن خواهد شد.

تسنیم:

کلسیم,زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم,زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم,زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم,زیاده روی در مصرف کلسیم کلسیم,کلسیم,جذب کلسیم,شکستگی,تشکیل و استحکام استخوان‌ها,استخوان‌سازی,کلسیم و پتاسیم,خوردن لبنیات

منبع : http://www.hidoctor.ir/